ヘッドマッサージについて

こんにちは

朝起きたら昨日のトレーニングの影響で筋肉痛が。

しっかりと狙った部位にきたら、ちょっと嬉しくなるのはトレーニーあるあるのはず、、、（知らんけども）

今回は当店のサービスの1つであるボディケアのヘッドマッサージについて書いていきます。

ヘッドマッサージとは

頭の筋肉を揉みほぐすことで血液・神経・リンパ液の流れを促進し、

凝り固まった頭皮やむくみのある頭皮を健康的な弾力のある状態に導く施術のことです。

また脳が過度にストレスを受けることによって脳本来の機能が低下した状態（脳疲労）を

解消し自律神経を整えます。

自律神経を整えつつ、頭周辺の筋肉を揉みほぐすことで細胞が活性化し代謝がよくなる

リラクゼーション効果は勿論、首の筋肉を酷使することで起こる眼精疲労の解消や

ホルモンバランスの改善など様々な症状の緩和や解消を目指します。

そんな感じで施術を受けることで色々な良い影響を与える可能性もあるヘッドマッサージですが、

気を付けないといけないこともあります。

例えば、施術後は血行が良くなるため、その状態で過度な飲酒をすると普段よりアルコールのまわりが早くなって

二日酔いになりやすかったり、急激な運動も血流が乱れ頭痛やめまいを引き起こす恐れがあります。

こうした注意点も何か所かあるので施術を受けるまえに不安なことや気になっていることがあれば事前にセラピストに

聞いておきましょう。

あと最後にこれは当店の場合ですが、当店はヘッドマッサージをリラクゼーション目的として行っており、

医療行為ではありませんので予めご理解のほど宜しくお願い致します。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました！